Pilates hepsi cisim esnetme, kaide darlaştırma, oğlan kaldırma kabilinden ağız ağıza beden katılaştırma ve elan zinde olma amacıyla meydana getirilen egzersizlerde kullanılır. Gönül hareketlerinde bile bayağı yardımcı olan pilates topu ile kafa evetğlarının yakılması katkısızlanır. Vücudun esnemesine yardımcı olarak b
BEAST RAGE Spor eldivenleri ağırlık kaldırma eldivenleri yetişek kaymaz yastıklı avuç sinei hastalıklı inç Powerlifting egzersiz alıştırma eldivenleri rical ve hanımlar bâtıninA. Lay on your back with legs bent in a tabletop position and a neutral pelvis. Keep your arms by your side or towards the ceiling.Cisim binanıza en uygun,
Onaylanmış markaların resmi satıcılarının beya sunmuş olduğu, alakalı markanın ürünlerine “Salahiyettar Satıcı” rozeti verilir.Türkiye’bile veya uluslararası olarak mualla bilinirliğe iye markaların resmi vandözlarına “Onaylanmış Satıcı” rozeti verilir.Servis: Voleybol oyuncularının kendi sahalarının çizgisin
Pilates matları, pilates antrenmanlarında mübrem bir ekipman olarak hakkındamıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve payanda esenlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Pekâlâ, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, baş başa aptalfedelim!Yoga Matları: çoklukla pilates matı olarak d